Beneficios del Omega 3
Hay muchísimos beneficios que nos puede ofrecer el Omega 3. El más conocido es que ayuda a reducir nuestros niveles de colesterol, ¡Pero eso no es todo! estos ácidos tienen un impacto benéfico en nuestro organismo aún mayor.
Entre los principales beneficios del Omega 3 podemos encontrar:
Ayuda al funcionamiento óptimo del corazón
Contribuye a mantener una presión arterial normal y un nivel normal de triglicéridos
Mantiene en condiciones normales el funcionamiento del cerebro
Ayuda a mantener la visión en buena condición
Ayuda a reducir los triglicéridos
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